中山图书馆“精品剧院”曲高和众市民可免费看电影赏歌舞，现场还有专家讲授 2月19日下午2：30，中山市图书馆综艺大厅济济一堂，这里正在放映电影《天下无贼》。与昔日不同的是，这里的观众是被免费请来的，电影放映前，电子科大中山学院人文社科系讲师还进行讲授。这是市图书馆推出的“精品剧院”系列文化精品的一[详细内容]
日期: 2016/4/20
此次马拉松比赛不仅为南宁职业技术学院参赛运动员提供了展现自我的平台,同时,还充分体现了南宁职业技术学院参赛运动员们弘扬“不甘人后,敢为人先”的南职精神(通讯员:何飞 甘宁 梁国越)昨日,从中国南宁国际马拉松赛组委会了解到,在第十届“万科杯”南宁国际半程[详细内容]
日期: 2016/1/12
但是冬天跑步能减肥吗?冬天怎样跑步才最减肥呢?2015年重庆国际马拉松将于3月21日在南滨路、巴滨路举行,参加全程和半程马拉松赛的选手可在今年12月1日早9点到12月9日下午6点期间,现已接受报名12345下一页2015年重庆国际马拉松将于3月21日在南滨路、巴滨路举行跑步减肥一直深受达人的喜爱,也[详细内容]
日期: 2015/8/3
萌萌哒的造型,吸引了各路软妹纸、宅男、大叔大妈、萌娃前来合影35000人中,最抢眼的桩仔 本文来源:驱动中国网放开那桩仔,让我来2015重庆国际马拉松赛于昨日(3月22日)上午8点在重庆南滨路和巴滨路拉开战幕,参赛人数达35000人有健步如飞的专业运动员;也有缓慢奔跑的业余爱好者;有白发苍苍的老者,[详细内容]
日期: 2015/8/3
[推荐] [收藏] [打印] [大 中 小] [关闭]辛群英出席 李威摄: 小佳首页字号:大 中 小奥林匹克水上公园作为第一次进行马拉松游泳的场馆,辛群英表示,本身在北京建立这个场地,是第一次在首都建立赛艇皮划艇场地,增加马拉松的比赛文章来源: 中国网辛群英就马拉松游泳项目的有关情况进行了介绍,他说[详细内容]
日期: 2015/6/27
我按照滨哥教的方法(跟他)一路聊着天,嘻嘻哈哈就跑到了终点陈盆滨在采访中告诉记者,“小学毕业后为改善家境的我沿着父亲的轨迹成了一名渔民,而社会的历炼令我形成了自己的价值观,最重要的是人要有梦想,而梦想需要一步步的行动实现希望更多的人加入跑步的行列”南方日报讯(记者/王芳黄学佳沈丛升)“挑战100”于[详细内容]
日期: 2015/6/18
他曾创造过一边杂耍一边倒着跑完1英里(约1600米),以及一边杂耍一边完成铁人三项的世界最快纪录虽然索尔特因无法被吉尼斯纪录认定而感到遗憾,但他称这样也有好处--他比赛时的压力更小了最终索尔特轻松跑完全程,仅用时5小时51分钟奇葩男子耍杂技同时倒着跑完马拉松对一般人来说光跑完26英里(约42公里)的[详细内容]
日期: 2015/6/18
“有那么多户外爱好者,我相信户外运动、户外技能赛的生命力会更顽强山地户外运动作为新兴项目,在我国开展时间并不长,但在近几年发展迅速,据了解,目前国内注册的户外俱乐部有2000多家,人群庞大”方翔说张志坚则表示,所有的赛事最终都会回归体育本身的内涵,“户外包括很多种赛事,既有高端的户外挑战赛,又有技能[详细内容]
日期: 2015/6/9
大家在运动中既锻炼了身体又获得了快乐,真正做到了“让运动融入生活”开封大学66名青年志愿协会承担了赛事颁奖仪式颁奖礼仪、仪式现场秩序维持等工作比赛现场,青年志愿者为媒体记者、观赛群众进行路线指引等服务,并为大会颁奖仪式提供礼仪服务,受到了大赛组委会领导、嘉宾、参赛选手、媒体记者以及观众的一致好评本报[详细内容]
日期: 2015/6/9
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日期: 2015/6/4
豫福此次,河南福彩慈善马拉松队参赛,得到了河南省福利彩票发行中心的大力支持,省福利彩票发行中心主任叶川、副主任王建华等领导来到赛场3月29日上午,2015年中国郑开国际马拉松赛开赛,来自29个国家和地区的近5万人参赛河南省福利彩票慈善马拉松队的96名队员参赛,并全部跑完全程其中,1987年出生的范杰[详细内容]
日期: 2015/6/4
处置方法非常简单,放慢跑速调节呼吸,行走2至3分钟即可,当“难受”劲过去再跑就会感到舒服了当运动员大约跑到10至20分钟时都会遇见第一次“难受”阶段,叫做“第一极限状态”,这是人体中的正常现象每一个跑马拉松的人最好自己跑自己的,不要与他人攀比否则会破坏你跑步和呼吸的原来节奏,从而对自己的心肺功能造成[详细内容]
日期: 2015/5/31
您如何看待麦当劳的黑客马拉松?下面评论!最后,该快餐业巨头很可能通过其“全球”移动应用,开始接受数字货币支付,这将很快予以公布,以吸引千禧一代“因为这不是一个以比特币为中心的活动,我们觉得,我们的出席更为重要,这是一个接近开发商,并将比特币的设计和创新思维介绍给他[详细内容]
日期: 2015/5/18
而医疗救护方面,中国田协推出了《赛事组织预防猝死相关工作指导意见》,针对赛事组织各个阶段,各个环节提出相关建议配套服务“以人为本”主题为“创新驱动、变革管理、引领未来”的2014中国马拉松年会暨中国田协马拉松委员会代表大会1月4日在厦门落下帷幕在中国马[详细内容]
日期: 2015/3/27
应组委会要求,将从备战营第一期的学员中挑选30人参加此次测试赛据主办方介绍,考虑到今年参加广州马拉松的选手绝大多数是普通市民,因此备战营中的营养课程首要目的还是帮大家树立正确的营养健康理念为了将“专业和实用”相结合,特地邀请了中山大学公共卫生学院的蒋卓勤教授和纽崔莱营养讲师共同担任此次备战营的授课老[详细内容]
日期: 2015/3/19
“2015年,中国田径协会将坚持以改革创新为引领,按照简政放权的要求,变革管理模式,取消赛事审批,放宽赛事准入条件,简化准入程序,激发社会力量办赛的积极性,吸引更多的民间赛事加入到我们马拉松大家庭中来为逐步发挥行业协会职能,促进行业交流与行业自律,中国田协还发布了马拉松委员会远景规划,在丰富赛事会员[详细内容]
日期: 2015/3/2
热天跑步不容易。高温下跑步，体温调节需要能量，出汗，失水，失盐等等，就不多说一般大家都清楚了。近期Runners World中，有一篇专题文章谈了气温对跑步的影响，比较长内容也较多，我只简单摘要几句。 1. 一些生理数据。12度下和32度下相同速度中等速度跑步一小时的人体数据（某实验[详细内容]
日期: 2015/1/30
Taper的英文原意是逐渐减小，在体育训练中是指在完成最后一个大运动量周后，逐渐把运动量降下来，把身体调节到最佳比赛状况。这是方法最先是在游泳训练中发现的，后来在很多运动项目中引用，马拉松也不例外。Taper是比其它训练更因人而易的一个项目，这里只能简单介绍一些基本原则。一，时间长短通常2-3周，新[详细内容]
日期: 2015/1/30
半程马拉松（13.1英里赛程）和全程马拉松（26.2英里赛程）几个小时就可以跑完，但新老参赛选手需要数月进行备战。Robert Chapman，美国印第安纳大学健康、体育与娱乐学院人类绩效实验室主任，印第安纳精英忍者队教练，论述了参赛选手备战马拉松的四个常见错误。 错误1：忽视每周长跑的重要性。[详细内容]
日期: 2015/1/30
1. 不要低头，要抬头，双眼注视前方，这样不会对颈椎造成伤害。 2. 跑上坡路时，减小步伐，这样会更轻松。 3. 双脚落地要轻快，“下脚”过重会增加骨骼负担，脚落地的时候，膝关节应该略微弯曲。 4. 后背应该保持挺直放松。身体前倾是因为身体稳定力量差，此时要尽量挺直，以使肌肉得到锻[详细内容]
日期: 2015/1/30
