一个多月未曾动过的小贡妹今日沿着艾溪湖整整跑了两大圈，虽然木有跑完全程，也累的气喘，但非常开心，能够在即将举办赣马的南昌跑一场，与在长沙、上海、泰山及更多城市同期参加马拉松的跑友们共同奔跑。好久没跑，才发现没有兔子引领还真是很难完成全马，为此，小贡妹再次推出赣马兔子，让跑友们在平日的训练中找到心目中[详细内容]
日期: 2017/3/14
就在昨天，知行君向跑友们发起了，关于“中国马拉松大满贯”猜想的投票。详情点这里截止目前，后台的投票数据如下：除了踊跃投票，跑友们也纷纷为自己喜爱的比赛留言。锡马、汉马、大马等比赛，得到了不少跑有的留言支持。为了让这个投票更加全面，让跑友们有机会支持自己喜爱的马拉松赛事，知行君决定：继续发起“中国马拉[详细内容]
日期: 2017/3/9
广州马拉松鸣枪开跑，既是广州的体育嘉年华，又是属于国际友人的马拉松大PARTY。广马组委会召开新闻发布会公布选手报名数据，今年广马报名人数首次突破10万，创下历年报名人数新高。广马热度一年火过一年，但与国内众多同类城市马拉松赛事相比，来自全国甚至全球各地的忠实跑友，最粉哪家“马”？南都指数推出金牌马[详细内容]
日期: 2017/3/6
博山乐跑小伙马拉松终点跪地求婚马拉松长跑是国际上非常普及的长跑项目，参赛选手要完成26英里码，也就是42.公里的赛程，一般要连续奔跑降临3个小时，甚至更长的时间。能完成这样的比赛，需要很好的耐力和体力。今天上午，在东营举行了黄河口国际马拉松赛，在这场比赛的终点处，发生了非常浪漫的一幕，小伙拿着花，跑[详细内容]
日期: 2017/3/6
今年东营马拉松赛是我的第七次东马，在备战过程中，看到兰陵马拉松报名的消息，两马同一周末。俺是会计专业毕业，最会效益分析，从经济学角度说，批发总比零售合算，于是就有了跑两天两马的计划。去年北马后停跑三个月，直到今年1月中旬才恢复跑步。进入4月份，有意识增加跑量，提升耐力，隔一两天一个22.5公里。赛前[详细内容]
日期: 2017/3/2
青岛马拉松运动协会会长、青岛路易田径运动俱乐部创始人李锡铭于5日晚9时去世。今天9时45分，李锡铭追悼会将在青岛市殡仪馆告别大厅举行。 李锡铭年出生，是青岛马拉松运动第一人。上世纪80年代，李锡铭的跑马生涯从家乡青岛起步。东营马拉松、济南12小时超长马拉松、北京马拉松、[详细内容]
日期: 2017/3/2
3月31日，记者从东营市体育局了解到，组委会接到多位跑友们的电话，称因错过报名时间而没报上名，所以应跑友们的要求，报名时间将推迟一周，还没报名成功的跑友可继续在黄河口（东营）国际马拉松赛 3月31日，记者从东营市体育局了解到，马拉松赛各报名点的报名工作已于30日结束，但组委会仍接到多位跑友[详细内容]
日期: 2017/2/28
提到年的马拉松比赛，你能记住的赛事都有哪些？今年国内已经举办了44场马拉松比赛，但能让人记住的恐怕寥寥无几。而因为一个企业的参与，让一场马拉松变得格外令人印象深刻，却也不多见。今天小编为大家介绍一下这个史上最有看点的马拉松比赛，而且是新鲜出炉的哦。先来看看“最牛君团”横空出世是什么feel见过这么大[详细内容]
日期: 2017/2/28
年黄河口（东营）国际马拉松赛定于年5月8日举行，东营长跑协会作为中国田径协会马拉松委员会会员单位，多年来一直是东马官方指定报名点，现在开始预报名，待规程公布后，再收交报名费。具体如下：一、本地跑友报名：本地跑友报名以方便领取参赛物品为原则，由各区块负责人负责组织，最后汇总给冯革，冯革。二、外地跑友报[详细内容]
日期: 2017/2/27
黄河口（东营）国际马拉松赛明年5月8日开跑12月2日，中国田径协会官方网站更新了中国田径协会全国马拉松及相关运动注册赛事日历，年黄河口(东营)国际马拉松赛举行日期确定，将于明年5月8日在我市鸣枪开赛。你知道蛮？ 自年举办第一届全国马拉松邀请赛以来，东营市已连续成功举办八届马拉松赛(其中七届国际马拉松[详细内容]
日期: 2017/2/26
5月8日，中国北方迎来了一场重要且超级好看的马拉松狂欢——黄河口（东营）国际马拉松。这场马拉松比赛吸引了三万多名选手参加，除了国内的众多知名跑友外，还有很多歪果仁哦。而众多赞助商的参与，让这场马拉松更是异彩纷呈。“颖火虫”粉丝团来临哎？花千骨也来参加黄河口（东营）国际马拉松了？原来是忠实的赵丽颖粉丝[详细内容]
日期: 2017/2/23
ASICS杭州山地马拉松完美落幕，您专属的电子证书现已启动下载！请按照下列步骤进行下载：Step1点击菜单栏按钮“下载成绩”，进入下载界面。（或直接点击原文链接）Step2点击“证书下载”Step3点击需要下载证书的比赛，输入参赛号码Step4点击“下载”，保存电子证书到本地北京白癜风医院哪个比较好[详细内容]
日期: 2017/2/23
F，是我第一次参加半程马拉松赛的号码，05小时06分01秒是我的参赛成绩，地点在金山岭长城，时间是年4月17日。我也是zuo，第一次参加马拉松，就把地点选在了长城上，官方称这是“最难马拉松”。不过当时之所以敢于选择参加这场马拉松，是因为我平时不怎么跑步，但是登山徒步没少折腾。我琢磨着若是参加平地的马[详细内容]
日期: 2017/2/21
每周寻找一个好故事，分享给大家——鼓励，暖心，思考！今天早晨读到特立·福克斯这个故事，被深深感动，特别分享给大家。有些人生命虽然很短暂，但是他的精神永存！希望马拉松的奠基人——特立·福克斯说明：这篇故事出自秦刚老师的文章《如何打动你的用户》，今天早晨在小暖的日志上《从跟上扭转彩票行业难题》读到。这就[详细内容]
日期: 2017/2/21
因9月24日衡水湖国际马拉松锦标赛在我市举行，市公交总公司抽调大部分公交车参与马拉松人员运送任务，因马拉松赛抽调车辆和限行造成线路停运的线路有：7路、8路、16路、18路、22路、31路；因车辆减少造成运营间隔加大的线路有：1路、2路、3路、4路、5路、6路、9路、10路、11路、12路、13路、1[详细内容]
日期: 2017/2/18
马拉松囧事常常有，最近特别多。因为到处都在举办马拉松，而赛事组织者水平参差不齐，专业人员远远不能满足雨后春笋般的马拉松赛事需求。所以很多都是赶鸭子上架。今天就来说说马拉松的那些囧事趣事。没有任何恶意和针对谁，大家更多时候聊起来，都是一笑了之，觉得特别好玩。也算是马拉松的一个佐料罢。刚刚结束的南京马拉[详细内容]
日期: 2017/2/18
疑问跑友：秋天的树跑全马前要达到怎样的一个跑量才能心里有底，去参加全马呢？回复跑量与跑完全程马拉松（42.公里）的几率有着直接关系。每月跑量多的跑者在比赛中，中途不会停下来走，跑完全程的几率比跑量少的人大得多。下图是每月跑量和跑完全程马拉松概率示意：我们可以看出，每月跑不到公里的跑完全程几率仅为53[详细内容]
日期: 2017/2/17
又一个马拉松即将开始，42.公里的非凡赛程已经就绪，你准备好了吗？马拉松运动需要很高的体育素养，除了表面上可见的艰辛之外，也包含许多值得为之付出的东西，这种苦乐交换的结果是幸福的，能够支持我们再一次去全力以赴！哪治白癜风最好沈阳治疗白癜风的医院[详细内容]
日期: 2017/2/17
年，法律读库小编第一次参加北京国际马拉松赛。今晨7:30，当你阅读这篇文章的时候，法律读库小编已经奔跑在北京马拉松的征途上。当我在各种场合提及我是马拉松业余选手，多数人都是一种揶揄的表情：是吗？有这么胖的运动员吗？4年多来，我的全程马拉松已经有20多个，半程马拉松也快10个。为什么要跑？这是我经常面[详细内容]
日期: 2017/2/17
跑步是所有运动当中的基础运动，但是马拉松比赛确实是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，与日常跑步有很大区别，同时也是一项高风险的竞技项目，如果没有运动不当，会对身体造成严重损伤。所以，出于“安全完赛”的考虑，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。首先，马拉[详细内容]
日期: 2017/2/16
