五千公里乍一看很多，其实对于跑步爱好者来说并不多，一年天，平均到每天也只是13.7公里而已，对于那些每天坚持跑步十公里，周末来个20公里慢跑，再参加几次全程马拉松完成公里并不难。
而对于稍微低一点级别的跑者来说完成公里也仅需两年，两年的时间来计算的话，那么平均到每天的跑步距离是6.8公里。
如果再降低一点要求，那就是平均每天4.56公里也能在三年内完成公里的跑步计划。
那么，跑完公里会有什么感觉呢？我们一起听听跑过的人是怎么说的。
跑了五千多公里的跑友说：
我是属于那种特别容易感动的人，当我看到APP的总里程到公里的时候，往事一幕幕啊！自己把自己的坚持给感动了！
要知道，跑步的路上也并不是一帆风顺，经常会有同事朋友说一些这样的话：
同事说：“跑步伤膝盖，要少跑点啊！”
家人说：“跑个五公里十公里就行了，可别去跑马拉松啊！很伤身体的！”
朋友说：“为了跑步，叫你聚餐都不来了！”
尽管面对很多人的不理解，我还是将跑步坚持了，而且越跑越远，马拉松也跑了！但膝盖没事儿！
跑了七千多公里的跑友说：
我从年到现在累积跑了公里，刚开始并没有注意累计距离，只在意单次跑步距离，所以这七千多公里没什么感觉。目前对于我来说，这些数字不那么重要，也没有什么可以值得炫耀的，因为跑步已经是我生活中的一部分了！什么时候达到地球一圈的时候再炫耀吧！
跑了一万三千公里的跑友说：
当一个跑者很在意距离的时候，其实他还没有进入真正的跑步状态呢！从我的跑步经历说起的话应该有发言权。我三年下来已经完成了公里的跑量积累，平均每天12公里。
公里之前比较
