42195里如果全程走完的话,算违背马

众所周知,马拉松是一项极限的挑战,要想去跑一场全程马拉松,需要极大的耐力和肌肉力量做支撑,你没有跑马之前的艰苦训练,是很难去跑完这全程的42.公里的,但是如果我要是靠走的话,能走完这么长的距离吗?算不算违背马拉松精神呢?下面跟着小编一起来了解下吧~

42.公里的关门时间

一般全程马拉松的关门时间是6小时,按照计算至少每公里需要8.5分钟,而作为一个正常的成年人来说步行一公里至少需要10分钟,所以按照这个推理来说,是不可能的,最起码要走跑结合的形式,可以在关门时间内完赛。那么走跑结合的形式算违背马拉松精神吗?我想这个站在我的角度是不违背的,我们应该要先搞清楚,什么是马拉松精神。

什么是马拉松精神?

作为一个在跑步圈跑了8年的发烧友,我发现现在很多的跑者都把马拉松过度的神话了,认为跑得快才是大神,跑得慢的就是跑渣,以至于很多在跑团圈了都被自动的分成了“三六九等”,让我们很多的初新跑者在接触跑步的那一刻开始就迷失了方向。我觉得真正的体育精神就是:拼搏、突破、挑战自己,体育精神应该尊重每一个参赛选手,毕竟都是按照规则一步一脚完成的,只要不违背赛事规则,就没有什么违背马拉松精神这一说。

我们每一个大众选手去参加比赛,本身是一种娱乐的态度去参赛的,只要我们能够站在赛道上,那就是值得被尊重的,哪怕你真是是“跑渣”,哪怕最后你无法完赛,坐上收容车,都没有关系。而且每个人参加马拉松的初衷不一样,所以绝非有一个固定的定义,真正参加全马的人都能看得到,在最后0公里的赛道上都有大把走路的人,难道这些人就没有体育精神吗?反而我觉得这些才是最棒的,最具有跑步精神的,因为他们懂得放弃,懂得学会保护自己身体,量力而行,对全马有敬畏之心的人才是最理智的。

所以,马拉松的42.公里要想走完那是不可能的,也不要用有色的眼光去看待那些在马拉松赛道上走的人,不管怎样能站上赛道的人,都是值得敬佩的,应该要致敬每一位为马拉松精疲力竭的人!

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