健康跑马丨马拉松赛与心率的不解之缘

健康跑马丨马拉松赛与心率的不解之缘

说到马拉松这项源自希波战争喜报

发展而来的运动项目

从公元前年9月12日至今已

经两千五百余年了

作为运动项目中高时长高消耗的运动

它需要运动员超凡的毅力

和对运动本身的专业认识

毕竟,马拉松可不是个简单的跑步运动

马拉松对运动员本身的身体素质要求极高

但并不是良好的身体素质就能胜任的~

一份年发布的研究报告显示

在一个马拉松运动员的职业生涯中

产生致命性心肌梗死的概率大约为1/

五万分之一啊!

这个数字虽然不大

但足够所有马拉松运动员引发重视!

所以说

在跑马运动中









































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