什么是失温21人马拉松遇难,极端环境要牢

一场比赛,21条鲜活生命,让人不由得感叹大自然面前人类的力量不堪一击,也让失温一词进入大众视野,失温究竟有多可怕,面对可怕的极端环境我们要如何抉择才能幸免于难。

01什么是失温?

失温症(Hypothermia,源自希腊文“ποθερμα”),又称低温症、低体温症。描述当人体核心温度低于35.0°C(95.0°F)时的现象。

简言之就是当人体热量流失大于热量补给,从而造成人体核心区温度降低,并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状,甚至最终造成死亡的病症。这里所谓的人体核心区主要是指大脑和躯干内的心、肺等维持生命的主要器官。

02失温的症状

失温症的症状取决于温度,轻度失温可能造成发抖与意识混浊;中度失温的发抖症状消失,但精神错乱的状况则会加剧。在重度失温的情况下,会有反常脱衣现象,也就是患者开始脱去衣物,这也同时增加了心搏停止的风险。

03极端环境牢记三点可避开

一是对生命的敬畏。

罗曼罗兰有一句话:“世界上只有一种英雄主义,那便是在认清生活的真相之后仍然热爱着生活。”其实我们生命的意义就是热爱生活,享受生活,但前提是要把生命的存在放在首位。

生命本身是没有意义的,但对于我们每个人来说,生命的机会却是弥足珍贵的。我们在对生命的极限探索时,最终还是要把


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