我从一个只能围着操场跑三五圈的胖小妞，到现在公里的越野的小妞，跑步让我更加了解我自己，熟悉自己。每一次快乐与分享，每一步汗水与坚定，就是这样唯一的我在慢慢的成长。我喜欢那种在操场奔跑的感觉，昂首挺胸，摆臂收腹，调整节奏和呼吸，当你把注意力都集中在跑步时，你的信念会跟随步伐变得更加坚毅。跑步，磨练的不[详细内容]
日期: 2017/3/15
不少人之所以开始跑步，是因为身体出现了状况，杜志强也不例外。长时间的超负荷工作，让他的身体全面崩溃，于是他开始了跑步。从3公里到10公里，从10公里到首个半马，从半马到首个全马，他爱上了跑步。年的时候，杜志强更是疯狂迷恋上赤脚跑，并且跑出的好成绩。因为在年之前，杜志强是全县唯一一个跑步的人，为了让更[详细内容]
日期: 2017/3/15
马拉松成绩的好坏主要决定于运动员在规定距离内机体释放最大限度的能量以及把这些能量用最经济合理的形式转换为速度的能力。因此，提高有氧耐力和有氧条件下跑动的最大速度，都是提高成绩的关键。但是近年来，挑战长距离的跑者越来越多，轻松完成全马、超马甚至百公里的跑者已经比比皆是。于是，涌现出另一批群体：很能跑，[详细内容]
日期: 2017/3/14
年12月16日，怡宝无锡国际马拉松赛赛事发布会在无锡举行。锡马组委会和阳光保险的有关负责人出席了相关仪式。当天上午，怡宝无锡国际马拉松赛组委会和阳光保险的双方代表共同签署了合作协议。这标志着阳光保险正式成为怡宝无锡国际马拉松赛的唯一指定保险供应商，为该赛事保驾护航。阳光保险的相关负责人表示，本次赛事[详细内容]
日期: 2017/3/9
张爱玲说“没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，唯有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗？”那么在东营，哪里可以邂逅一段爱情，成就一份姻缘？1.清风湖 编号，女，87年，未婚，身高，体重88斤，西城某管理岗工作，身材苗条，长相甜美，性格阳光开朗，为人善良顾家，热爱音乐、运动，有车。希望找一位身高以上[详细内容]
日期: 2017/3/8
4月16日，湖南百公里徒步行活动在长沙正式启动。来自全球各地名徒步爱好者齐聚长沙洋湖湿地公园，阳光保险作为此次活动唯一保险合作伙伴，为爱好者和工作人员、志愿者提供全方位的保险保障，为活动的顺利举行保驾护航。今年“湖南百公里”徒步活动的主题是“我的路，自己走”，旨在倡导“奋发有为、砥励前行、自我发展”[详细内容]
日期: 2017/3/6
中心城森林湿地公园项目一期工程将于7月20日开标，近期即将开工建设。据悉，中心城森林湿地公园位于东一路以西、西一路以东、南二路以北、广利河以南，规划面积24.25平方公里，项目估算总投资43亿元，计划三年时间建设完成。据介绍，森林湿地公园将建成集景观湖泊、生态湿地、丛林休闲、森林运动等功能于一体的国[详细内容]
日期: 2017/3/6
12月10日，天气晴，温度-4到7度，空气质量良，无风，难得的好天气。每年一入冬，北方的空气质量就开始差起来，雾霾天渐多，呼吸都觉得困难，跑步就越来越少了。其实，真的佩服那些不管多冷多热都坚持跑步的人，佩服以后，对自己还是纵容，惰性依然，美其名曰，随心随性。因是周末，起的不早，好像忘了洗漱就吃了饭，[详细内容]
日期: 2017/3/6
?点我加 12月2日，中国田径协会官方网站更新了中国田径协会全国马拉松及相关运动注册赛事日历，记者从赛事日历获悉，年黄河口(东营)国际马拉松赛举行日期确定，将于明年5月8日在我市鸣枪开赛。 自年举办第一届全国马拉松邀请赛以来，我市已连续成功举办八届马拉松赛(其中七届国际马拉松赛)。年起连续由[详细内容]
日期: 2017/3/6
黄三角早报12月13日讯（记者李沙娜）13日，记者了解到，目前黄河口（东营）国际马拉松开赛时间已经出炉，作为第十届赛事，黄河口（东营）国际马拉松赛将于年5月7日上午七点半鸣枪开跑。据了解，年的赛事设计规模为3万人，竞赛项目与往届赛事项目相同，分为男、女马拉松（42.公里）、男、女半程马拉松（21.公[详细内容]
日期: 2017/2/28
xcb新疆沙湾马拉松赛将于年10月5日9:00鸣枪开赛，舌尖上的马拉松吸引了许多堪称国内大神级的运动员参赛！都有哪些呢？先一睹为快！国内大神级运动员一场牛逼的马拉松比赛总少不了那些大神级运动员，从今天起，来参加新疆沙湾马拉松的所有大神级运动员将会一一和大家见面。今天小编先安排我们国内的大咖和大家打招[详细内容]
日期: 2017/2/27
挖赛数据统计显示：上周末赛事再次井喷，跑步赛事达29场，参加人数为人次，上周末是继4月10日比赛井喷后的有一次集中爆发。29场赛事中，半程马拉松赛事达到12场，其中有两场小规模比赛参赛人数分别为和人；今年新增首届赛事17场，越野挑战赛3场；田协注册赛事9场，分别是TNF北京越野挑战赛、成都女子半程马[详细内容]
日期: 2017/2/27
一年一度的马拉松来啦~~~开幕时间、地点5月8日上午7:30在新世纪广场开幕，届时男、女马拉松、半程马拉松、迷你马拉松一枪发令同时起跑。报名时间2月22日至3月22日官方网站接受报名报名方式今年报名除了可登陆黄河口（东营）国际马拉松、半程马拉松官方网站报名外，还可下载黄河口（东营）国际马拉松赛的北京[详细内容]
日期: 2017/2/27
点击右上角按钮即可分享到朋友圈中国经济网黄三角经济频道 3月2日起，黄河口迷你马拉松开始接受报名，限额人，仅限东营市民报名。 黄河口(东营)国际马拉松赛迷你马拉松(5km健身跑)报名时间为3月2日至3月27日，接受企业、社会团体、俱乐部等组队报名，并全面放开个人报名，个人报名可通过挂靠机关、[详细内容]
日期: 2017/2/24
4月26日，黄河口(东营)国际马拉松比赛拉开帷幕。中央电视台体育频道全程直播，并用直升机航拍技术，在直播竞技体育精彩的同时，也将东营如画的城市风貌、旅游景点展示在全国人民面前。“飞在天上看，不信我的眼，这是咱的城市吗？美轮又美奂。为啥不一般，因为是鸟瞰，凡事换个角度瞅，必然很新鲜。”心动吗？那还不趁[详细内容]
日期: 2017/2/23
路标君我是路标君，你可以帮助我吗？我来自于杭州山地马拉松组委会，服务于山地马各个跑者，现在我已完成了我的神圣使命，可以将我带回到该去的地方吗？??JDRUNNING杭州山地马拉松这次有几点比较特殊的规定：1、每个人必须自带水具；2、各个补给站不提供一次性水杯；3、严禁选手在赛道上乱扔垃圾。为什么要那[详细内容]
日期: 2017/2/23
为了让大家更了解合马物资领流程，我们将网友的问题归纳为以下几点：圈圈1、请问领取的地点在哪里具体时间是？答：领取日期：年11月9日—11日11月9日（周三）09:00——20:0011月10日（周四）09:00——20:0011月11日（周五）08:00——23:00领取地点：合肥滨湖国际会展中心5[详细内容]
日期: 2017/2/21
年深圳马拉松的参赛人数是1万人，而今年深马参赛人数已扩大到1万5千人。跑步的人越来越多，有人需要排解心理压力，有人在寻找更多获得愉快的途径。每位跑者参与马拉松的方式、目的和故事也不尽相同。今天，果动君与大家分享几位深马参赛者的马拉松故事。（文章最后有捷波朗（Jabra）无线蓝牙运动耳机等你拿哦！）为[详细内容]
日期: 2017/2/18
作为开化县首届马拉松，中梁地产·开化钱江源国家公园半程马拉松将于本周末正式鸣枪开跑。10月21日至22日是各位选手领取参赛包的日子，参赛包里都有啥？下面记者为您一一揭晓。参赛包 此次参赛包采用的是抽绳式背包，醒目、显眼的荧光绿将给选手们带来清新与活力。参赛包的正面印有“开化钱江源国家公园半[详细内容]
日期: 2017/2/17
Hi！北鼻们：当你处于马拉松的时候，很多新手朋友可能都会碰到这样的问题~哎呀，要比赛了，我到底该带些什么比较好呢？这样想着想着，可能带的东西就会越来越多~或者，越来越少...好啦，下面这5个补给零食，可是最适合马拉松比赛的哦~下次带上这些，就可以啦，快来看！1水虽然在每个补给站都会有充足的水，但在发[详细内容]
日期: 2017/2/17
