2019汕头国际马拉松明日开跑最全参赛攻略请看好马

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今天(12月21日)是领取参赛物资的最后一天,为方便广大跑友顺利领物,领物时间延长至晚上10点!请各位选手合理安排时间领物。

时间

年12月22日5:40-7:15

(建议参赛选手于赛前60分钟到达指定区域进行检录)

凭证

参赛号码布是选手参赛的唯一凭证

请大家按照报名对应的参赛号码进行分区检录

(无需其他证明,如身份证)

马拉松和半程马拉松参赛选手在起点指定区域按号段寄存衣服,到达终点后,请到参赛号对应的区域领取衣物。选手不要将贵重物品存放在包内(如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、电脑等),如发生损坏或遗失,一切后果由选手本人承担。欢乐跑不提供存衣。比赛当天起点存衣服务将于鸣枪前15分钟截止,请参赛选手安排好时间。

存包时间

年12月22日5:40-7:15

取包时间/地点

马拉松选手请于比赛日14:30前到马拉松终点指定区域领取个人存放物品;

半程马拉松选手请于比赛日11:30前到半程马拉松终点指定区域领取个人存放物品。

如超过领取时间没有领取的,可于赛后5个工作日内到赛事组委会(广东省汕头市金平区滨港路39号中南大厦甲座18楼房)领取。如5个工作日内不领取,组委会将按无人领取处理。

赛事采用一枪发令,分区站位一次起跑。起点分区为特邀区、精英区、A区、B区、C区、D区欢乐跑、D区亲子跑、绿跑集结区,每个区域都有对应的到达集结线路,请选手们将汕马赛事号码布正确佩戴在胸前,按号码布首字母进入对应区域分区检录。特别强调:严禁跨区起跑,违规成绩无效!

如下图所示:特邀区、精英区、A区、B区选手沿橙色行进路线,C区选手沿蓝色行进路线,D区选手、绿跑选手沿绿色行进路线。

起点布局图(运动员到达集结行进路线图)

据汕头市气象台预测,汕头国际马拉松比赛前期(21日夜间),天气阴天有零星小雨;马拉松比赛期间(12月22日6:00-14:00)阴天到多云,气温16~23℃,相对湿度60~95%,风力2~3级。

22日汕马比赛期间逐时预报如下:

比赛期间汕头市多云为主,天气清凉,请参赛选手根据个人情况,选择衣物搭配,提前做好热身运动。

自比赛起点开始,赛道每隔5公里设置一个饮料站,每两个饮料站中间设置饮水/用水站。

1.组委会沿比赛路线自5公里点开始,每2.5公里设立一个固定医疗点,每个医疗点配备医护人员及急救设备,医疗点有明显的标志。沿参赛选手的跑进路线,有急救车跟随。

2.沿着参赛选手的跑进路线,组委会将在每米处设置一名医疗志愿者,协助医疗救护、维护比赛秩序,参赛选手可随时向他们请求帮助。

3.组委会在比赛路线医院。

1、组委会在起点、比赛路线沿途(5公里后每2.5公里间隔)及终点设置移动卫生间,且赛道沿途公共卫生间同样可供参赛选手使用。

2、组委会将分别在赛道沿途附近设置临时喷淋设备。

中央广播电视总台体育赛事频道(CCTV5+)将从明早07:25开始,对本届赛事进行全程分钟的现场直播,汕头广播电视台新闻综合频道、手机客户端“汕头橄榄台”、汕头经济特区报社手机客户端“汕头plus”也将同步转播。

赛事组委会将为参赛选手提供官方摄影服务,为大家留下海量精彩的跑马回忆,比赛结束后,参赛选手可通过“汕头马拉松”查询下载照片/视频。

组委会温馨提醒,赛前一晚要保证充足睡眠,并在睡前做一次全身舒适度自我检测;赛前2小时吃完早餐,赛时做好个人防护,合理分配体能;赛程中如有不适,请及时联系赛道上的医务人员、裁判或志愿者,选择就医或退赛,切忌盲目坚持。

最后

汕马组委会全体工作人员

预祝所有参赛选手明天

跑得安全,玩得开心

挑战自我,斩获佳绩!




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